Trek de la Tsum Vallée

  • 15 Days

A savoir avant votre voyage

  • Difficulty
    Difficulté du TrekEngagé
  • Group Size
    Taille maximale du groupe2-10 personnes
  • Altitude
    Altitude3580m.

À propos Trek de la Tsum Vallée

La vallée du Ganesh Himal, récemment ouverte aux trekkeurs, le Tsum est resté un espace culturel et naturel relativement protégé. Ce Ba Yul (vallée cachée en tibétain), tout comme le Langtang très proche, est peuplé de Tamang et de Tibétains. Ces derniers venus des Hauts Plateaux voisins venaient, avant l'invasion chinoise, faire paître leurs troupeaux. Beaucoup y sont restés trouvant là un espace à vivre. La culture bouddhiste imprègne très fortement l'environnement humain. Encadré par le Manaslu au nord-ouest et le Ganesh Himal à l'est, il reste un trekking qui comblera les marcheurs férus d'espace et de culture authentique. Une nuit au cœur du monastère de nones de Gumpa Lungdang. Hors des sentiers battus

Itinéraire

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Arrivée a Kathmandu / Accueil a l’aéroport / Nuit hôtel a Kathmandu ou Boddhanath

* Toujours préférable de prendre une journée supplémentaire avant le départ en trek.

* Sur cet itinéraire nous devons avoir votre passeport pour obtenir le permis spécial, il est préférable de compter 2 jours a Kathmandu avant le départ en trek De nombreuses visites a faire dans la vallée (nous contacter pour des propositions surmesure)

Jour 01: Kathmandu - Gorkha (1150 m) - Bhaluwa – Barpak (1000 m) ⏰9/10

Transfert a la station de bus en transport privé. Bus local/Jeep locale ou transport privé (selon votre choix/en supplément). En chemin, belle vue sur la chaîne du Langtang et du Ganesh Himal.

Traversée d’alpages, montée dans une épaisse forêt de rhododendrons. Arrivée au bourg Gurung de Labrag. Les Gurungs sont les principales recrues des régiments de Gorkhas, soldats d’élite.

Petite descente pour traverser la rivière Machha Khola et passage du col de Singla (2 500 m). Sentier à flanc de montagne et au milieu des cultures. 

Nous suivons la rivière Bhuri Gandaki. Arrivée à Tatopani et ses sources d’eau chaude. Possibilité de faire trempette. Nous traversons la rivière par des ponts suspendus. Traversée de la Yaru Khola et montée par un chemin pave jusqu’à Jagat, le point d’entrée du Parc national du Manaslu.

Nous quittons Jagat en passant sur un pont suspendu qui enjambe la confluence et les superbes cascades de la Dudh Pokari khola et la Pahang khola. Nous évoluons sur un sentier en balcon, parfois audessus de la rivière. Nous traversons plusieurs villages aux maisons traditionnelles pierres sèches et bambou tressé dont celui de Philim. Vue sur le Ganesh Himal et le Shringi Himal (7 161 m). Des pins de l'Himalaya ornent le sentier. Nous changeons de rives plusieurs fois et les gorges se resserrent. Nous quittons le sentier du tour du Manaslu sur lequel nous étions depuis 2 jours. Nous arrivons à Lokpa, un hameau de 3 maisons.

Nous suivons le sentier le long de la rivière Shiar Khola avant d'entamer quelques montées et descentes au sein d'une dense forêt de pins. Puis nous descendons doucement jusqu'à la rivière que nous longeons sur des passerelles accrochées à la falaise, avant l’ascension finale d’une bonne heure pour Chumling. Au village, nous découvrons une école primaire, une petite clinique, différents lieux de prières et les drapeaux flottant au vent, témoins de la forte culture spirituelle du lieu. Ce village permet de s'imprégner au mieux de l'atmosphère présente dans la vallée de Tsum, que nous apprécierons de plus en plus au cours des prochains jours. En admirant la chaîne du Ghyajung Himal qui domine la vallée, nous comprenons la signification de Tsum, du tibétain "Tsombo" signifiant "éclatant". Puis nous poursuivons jusqu’a Rainjam et son monastère.

Le sentier traverse des ponts suspendus spectaculaires pour rejoindre la Syar khola à Dumje. Vous apprécierez le chaleureux accueil des nonnes du monastère de Dumje Ensuite, un large sentier monte au premier village de la haute Tsum : Chekam Paro (le lieu de la sagesse) ou nous déjeunerons. Le village, tibétain est assez riche car le commerce avec le Tibet a toujours été important et les relations avec le gouvernement tibétain en exil à Dharamsala très étroite. De nombreux enfants tulku (réincarnés) sont originaires de la Tsum, et sont maintenant de grands lamas au Népal et en Inde. Une heure de marche, quasi à plat, entre les chörtens et les murs de pierres sculptées (mani), en passant par les villages de Zhong, Leru, Ngakyu nous conduira au village de Lamagaon, notre étape du soir. 

 Une heure de marche nous ammera au village de Burji, en face du Gompa de Rachen, sous la grotte de Milarepa. Départ pour la visite de la grotte creusé dans la falaise qui domine la vallée et dans laquelle le yogi Milarepa médita au XIème siècle (son empreinte de pied est clairement visible !). Milarepa, yogi et poète tibétain devenu l’un des plus grands maîtres du bouddhisme au début du XIIe siècle y séjourna. un temple y est accolé. En cet endroit, selon la légende, les dakinis (celles qui voyagent de l’espace) s’étaient transformées en pigeons blancs pour écouter le dharma de Milarepa et le nourrir. Maintenant la vallée s'élargit et devient un large plateau avec les sommets enneigés du Ganesh Himal en toile de fond , les maisons tibétaines sont imposantes tout comme les Gompa. Les lamas ont une place importante dans la vie des villages. Nous arriverons a Chule et Nile, beaux villages « médiévaux » abritant un amchi, médecin tibétain et son dispensaire en fin de journée. Visite du monastère de lignée kagyu, Gonhgie gompa. 

Si l’Amshi est présente dans le village, ce matin, nous irons visiter sa petite clinique où elle soigne les populations locales avec des plantes médicinales venant des pentes des montagnes entourant la vallée. Encore quelques efforts, nous contournons, par la gauche, Mani Korlo (moulin a prières) et Mani Dong (mur de pierres sculptées), nous nous écartons du chemin pour laisser passer les caravanes de yaks en partance pour le Tibet, et nous voilà enfin au monastère de Mu, le point le plus haut de notre trek. Le monastère, restauré en 1998, a été construit entre 1895 et 1936. C'est un centre de méditation de lignée Kagyu assez réputé qui dépend du monastère de Kopan près de Katmandu. La salle principale est dédiée à Chenrezig, bouddha de la compassion. Le décor est sublime et la vue sur les montagnes et le chemin des caravanes pour le Tibet est magnifique. Nous sommes à quelques heures du Tibet et une impression du bout du monde flotte dans l’air pur et spirituel de ce lieu. Retour a Nile/Chhule pour la nuit

Nous redescendons vers la vallée que nous connaissons maintenant, mais rentrons par la rive gauche de la rivière Shiar Arrivée au monastère des nonnes de Rachen. L’ancien monastère est conservé à l’intérieur d’une enceinte récente. Visite du monastère de nones, et pause déjeuner. Puis nous quittons, bien à contre cœur la douce vallée de la Tsum, et reprenons le chemin gravis à l’aller. Descente jusqu'au village de Gho puis, nous arriverons a Rainjam ou nous avons déjà séjournés a la montée a Mu.

La journée toute en montée, mais demain sera une journée de repos et de contemplation. longue montée dans une interminable forêt de conifères, en longeant la Laudang Khola jusqu'à la nonnerie de Gumba Lungdang. Ce petit monastère est caché dans la forêt, mais jouit d'une vue exceptionnelle sur les Ganesh. C'est un petit coin de paradis. Les nonnes y vivent en paix au milieu des oiseaux, mouflons... et léopards. Il est interdit de tuer même un insecte dans ce sanctuaire et nous vous invitons à respecter cette règle. Nuit au monastère en dortoir *** Depuis Gumpa Lungdang , il est possible, si la météo et les conditions sont bonnes d’aller jusqu’au    camp de base du Ganesh Himal (A/R) et nuit a Gumpa Lungdang

Superbe matinée de descente pendant laquelle nous quittons les nonnes de Lungdang et le cirque du Ganesh Himal, pour nous régaler dans l’après-midi des vues sur le massif du Shringi Himal, le plus haut sommet au nord de la Budhi Gandaki. C’est une journée toute en forêt, le chemin s’égaye de gorges aux formes improbables, enjambées de ponts de bois branlants sur des cascades hurlantes. Quelques chörtens plus ou moins couverts de végétation, nous sommes sur le bon chemin ! Les villages traversés à l’aller, vus depuis la rive opposée, sont surplombés de falaises déchirées, elles-mêmes dominées des hauts sommets du massif du Shringi Himal. Nous arrivons assez tôt au grand village de Ripchet, posé sur un éperon dominant le plateau agricole d’un coté et la vallée de Chumling de l’autre, et visitons un de ses gumbas (3 au total !).

Nous retrouvons la Buddhi Gandaki, les caravanes de mules, les beaux villages traditionnels et arrivons sur Jagat et sa centrale hydro-électrique.

Chemin difficile car caillouteux et marches, passages de ravines, plats népalais. Arrivée sur Macchakhola avec ses nombreux campements provisoires, traversée de la rivière sur des madriers, le pont n'a pas encore été reconstruit. Relai important pour les caravanes de mules. Ce soir c’est le  dernier soir avec notre staff népalais, : fiesta au programme !

Départ très matinal (vers 5h du matin) en jeep privée (env.2/3h) sur une piste pour rejoindre le gros bourg d’Arugath ou nous retrouverons le bus pour Kathmandu . 

Vous pouvez aussi choisir de porter votre sac vous même

*** On peut couplé ce trek avec le tour du Manaslu. Voir itinéraire sur le site

Ce qui est inclu

Le prix comprend

  • Transports locaux et privés mentionnés au programme. (transport privés allée/retour Kathamndu en supplément)
  • Lodge avec pension complète pendant le trekking (petit déjeuner/repas et dîner végétariens, choisis parmi les propositions de votre guide /4 boissons chaudes par jour)
  • Permis et entrées parcs nationaux /permis spécial Tsum Vallée en US$
  • Guide anglophone (ou francophone avec supplément), sherpas (à partir de 6 personnes sur cet itinéraire ou sur demande de votre part à partir de 4. 2 sherpas à partir de 8), porteurs (1 porteur se charge de 2 sacs d’un poids total maximum de 28kg)
  • Entrées dans les monastères
  • Assurance, transport, gîte et couvert pour l’équipe locale

Le prix exclut:

  • Séjour dans la vallée de Kathmandu
  • Bouteille d’eau, boissons alcoolisées et sodas pendant le trek
  • Douche chaude et recharge de batteries
  • Équipement personnel (duvet, etc.)
  • Pourboires
  • Vol international/ Visa népalais
  • Assurance personnelle Très important : Soyez sûr que votre assurance couvre, dans le cas d'accident, tous les frais médicaux, coût d'évacuation par hélicoptère et rapatriement
  • Il faut être 2 inscrits sur cet itinéraire pour obtenir le permis du Tsum Vallée
  • Guide francophone En supplément
  • Transport privé possible départ/retour de trek En supplément
  • Transferts aéroport En supplément
  • Visites culturelles En supplément
  • Hôtels dans la vallée de Kathmandu

Si vous souhaitez prolonger votre séjour, nous pouvons vous proposer d'autres activités et nous charger de les organiser pour vous. Nous pouvons réserver vos nuits d’hôtel dans la vallée de Kathmandu avec nos hôtels partenaires